Aujourd'hui, il y a une éclipse solaire. Puis-je la regarder avec des lunettes de soleil ordinaires, même seulement pendant quelques secondes ? Que peut-il se passer si je regarde directement le Soleil ?

Bonjour, Elena,

La réponse est très claire : vous ne devez pas regarder directement le Soleil pendant une éclipse en utilisant uniquement des lunettes de soleil ordinaires, même si elles sont très foncées, polarisées ou de bonne qualité.

Je déconseille également de penser que « ce ne sera que quelques secondes ».

Regarder directement le Soleil peut provoquer une lésion appelée rétinopathie solaire ou rétinopathie photique, qui affecte notamment la macula, la zone centrale de la rétine responsable de notre vision la plus précise.

Le problème est que la rétine ne possède pas de récepteurs de la douleur. Vous pouvez donc être en train de provoquer une lésion oculaire sans ressentir de douleur ni remarquer immédiatement que vous abîmez vos yeux.

Les symptômes peuvent apparaître par la suite, parfois plusieurs heures après.

Parmi eux, on peut trouver :

une vision floue ;

l'apparition d'une tache sombre ou d'un point aveugle au centre du champ visuel ;

une distorsion des images ;

une difficulté à lire ou à distinguer des détails ;

une altération de la perception des couleurs ;

une diminution de l'acuité visuelle.

Chez certains patients, la vision s'améliore progressivement au cours des mois suivants, mais les dommages peuvent être permanents et laisser une perte définitive de la vision centrale.

Pourquoi des lunettes de soleil ordinaires ne suffisent-elles pas ?

Parce qu'elles sont conçues pour réduire la luminosité ambiante et nous protéger des rayonnements ultraviolets lors d'une exposition habituelle, mais elles ne sont pas conçues pour regarder directement le Soleil.

Même des lunettes de soleil extrêmement foncées sont insuffisantes.

Pour observer directement les phases partielles d'une éclipse, nous avons besoin de lunettes spécifiques pour l'observation solaire, conformes à la norme internationale ISO 12312-2.

Ces lunettes sont des milliers de fois plus foncées que des lunettes de soleil classiques.

Avant de les utiliser, nous devons vérifier qu'elles ne sont pas rayées, perforées, détériorées ou endommagées.

Puis-je superposer deux paires de lunettes de soleil l'une sur l'autre ?

Non.

Deux, trois ou quatre paires de lunettes de soleil ne deviennent toujours pas des lunettes homologuées pour l'observation solaire.

Je déconseille également l'utilisation de radiographies, de verres fumés, de négatifs photographiques, de CD, de filtres artisanaux ou de toute autre méthode improvisée.

Et regarder à travers le téléphone portable ?

Nous devons également être prudents.

Je déconseille d'utiliser l'écran du téléphone comme prétexte pour pointer directement vers le Soleil tout en finissant par le regarder accidentellement.

Et nous ne devons jamais regarder directement le Soleil à travers des jumelles, des télescopes, des appareils photo ou d'autres instruments optiques sans filtres solaires spécialement conçus et correctement placés sur la partie avant de l'appareil.

Cela est encore plus dangereux car les lentilles concentrent le rayonnement solaire et peuvent provoquer de graves lésions oculaires en très peu de temps.

Y a-t-il un moment durant une éclipse totale où l'on peut regarder sans lunettes ?

Il existe une exception très précise.

Durant une éclipse véritablement totale, uniquement pendant les brefs instants où la Lune couvre complètement la surface lumineuse du Soleil, il est possible de l'observer directement.

Mais cela n'est valable que si vous vous trouvez réellement dans la bande de totalité.

Dès que le moindre fragment lumineux du Soleil réapparaît, nous devons immédiatement remettre les lunettes d'éclipse.

Si vous n'êtes pas tout à fait certain de vous trouver dans la phase de totalité, ma recommandation est simple : gardez vos lunettes de protection solaire.

Attention particulière avec les enfants

Avec les enfants, nous devons être encore plus stricts.

Ils ne devraient pas observer l'éclipse sans la supervision d'un adulte, et nous devons vérifier personnellement que les lunettes sont correctement placées avant qu'ils regardent vers le Soleil.

Un enfant peut retirer ses lunettes par curiosité précisément au moment le plus dangereux.

Que faire si j'ai regardé l'éclipse sans protection ?

Si après avoir regardé directement le Soleil vous remarquez une vision floue, une tache centrale, une distorsion des images, des changements dans les couleurs ou toute perte de vision, vous devez demander une évaluation ophtalmologique dans les plus brefs délais.

N'attendez pas l'apparition de douleur car, comme je l'ai expliqué, la lésion de la rétine peut survenir sans douleur.

Mon message du jour est très simple :

Profitez de l'éclipse. C'est un phénomène extraordinaire, mais nos yeux sont faits pour durer toute une vie.

Utilisez uniquement des lunettes spécifiques et certifiées pour l'observation solaire. Les lunettes de soleil classiques ne conviennent pas, quelle que soit leur prix, leur degré de teinte ou leur qualité.

Et pour quelques secondes de curiosité, cela ne vaut pas la peine de risquer une lésion de la rétine qui, dans certains cas, peut nous accompagner pour toujours.

Cordialement,

Docteur Florian A. Vallecillo Cabrera