Эстетическая медицинаЗдоровье кожи

Мне 48 лет, я много лет курила, изредка употребляю алкоголь и на протяжении жизни много находилась на солнце. Я начинаю замечать больше морщин и ухудшение качества кожи. Я немного растеряна среди множества процедур: полинуклеотиды, экзосомы, скинбустеры, биостимуляторы… Какое лечение вы бы порекомендовали и сколько сеансов обычно требуется?

Ответил Доктор Флориан А. Вальесильо Кабрера · Elena, 48

Здравствуйте, Елена!

Это вопрос, который я очень часто слышу на приёме. Сегодня существует множество методов эстетической медицины, и вполне естественно чувствовать растерянность. Однако важнее не искать «лучшее лечение», а выбрать лечение, наиболее подходящее именно вашей коже.

Судя по тому, что вы описываете, у вас есть несколько факторов, ускоряющих старение кожи: накопленное воздействие солнца, курение и само течение времени. Всё это способствует потере коллагена, эластина и увлажнённости, а также появлению мелких морщин, пигментных пятен и более неровной текстуры.

В таких случаях моя философия — не начинать с заполнения морщин, а сначала восстановить здоровье и качество кожи. Когда кожа улучшается изнутри, результат получается гораздо более естественным и долговременным.

Обычно я планирую лечение в несколько этапов.

Первый — это этап регенерации, на котором мы можем сочетать такие процедуры, как полинуклеотиды, скинбустеры или, в отдельных случаях, биостимуляторы коллагена. У каждого своя функция, и они не столько конкурируют, сколько дополняют друг друга.

Если к тому же есть значительное солнечное повреждение, пигментные пятна или сильно изменённая текстура, я нередко добавляю процедуру фракционного лазера или технологии омоложения, чтобы стимулировать более глубокое обновление кожи.

У большинства пациентов я обычно рекомендую начальный курс из 2–3 сеансов с интервалом в три-четыре недели, хотя их число может варьироваться в зависимости от состояния кожи и целей каждого человека. Затем, после достижения желаемого улучшения, целесообразно проводить поддерживающие сеансы каждые несколько месяцев, чтобы сохранить результат.

Хочу сделать уточнение об экзосомах, поскольку они вызывают большой интерес. Хотя первые результаты обнадёживают, научные данные пока продолжают накапливаться, и в настоящее время я рассматриваю их как дополнительное средство в рамках общей стратегии регенерации кожи, а не как замену процедурам с более прочной научной базой.

Мой совет — не выбирать лечение потому, что оно модно или что вы увидели его в социальных сетях. Важнее всего провести полную врачебную оценку состояния вашей кожи. Не все стареют одинаково, и двум пациенткам 48 лет могут потребоваться совершенно разные процедуры.

Когда план лечения правильно персонализирован, цель не в том, чтобы изменить лицо, а в том, чтобы добиться более сияющей, упругой, ровной и здоровой на вид кожи, всегда уважая мимику и индивидуальность каждого человека.

Надеюсь, что смог вам помочь. С уважением.

Ответ носит информационный характер и медицински проверен. Он не заменяет очной консультации врача и индивидуальной диагностики.

Есть похожий вопрос? Напишите нам, и мы вас сориентируем.

Задать вопрос в WhatsApp

Мастер-индекс

Связанные материалы

Научные новости

Почему у нас появляются морщины? Модель кожи «в чашке Петри» для изучения механизма их образованияОпубликованное в Nature Communications устройство воспроизводит «морщины в чашке Петри» на основе эпителиальных клеток на коллагеновом гидрогеле. Оно позволяет видеть, как механическое сжатие и дегидратация формируют складки, и подтверждает защитную роль коллагена без использования животных. Мы анализируем, что даёт — и чего не даёт — этот прогресс.Читать Бег: почему недостаток сна может повышать риск травмыИсследование 2025 года (Applied Sciences) профилировало сон 425 бегунов-любителей и выявило четыре профиля. У «плохо спящих» (короткий сон + плохое качество + нарушения, ~37 %) вероятность травмы была около 68 %, намного выше, чем у регулярно спящих. Наблюдательное поперечное исследование: оно показывает связь, а не причинность. Сон влияет на восстановление мышц, бдительность, восприятие усилия и боли. Он остаётся одним из факторов среди прочих (нагрузка, энергия, сила, техника). Ключевая мысль: когда сон устойчиво ухудшается, организм хуже переносит нагрузку.Читать Как похудеть после 40 лет: почему это труднее и какие стратегии действительно работают?После 40 лет худеть часто становится труднее: потеря мышечной массы (саркопения), гормональные изменения (менопауза, снижение тестостерона), нарушенный сон и хронический стресс меняют энергетический баланс. Основной обмен снижается незначительно до 60 лет. Эффективные стратегии основаны на адекватном потреблении белка (1,2–1,6 г/кг/сут), силовых тренировках (2–3 раза в неделю), не менее 150 мин умеренной активности, оптимизации сна и работе с медицинскими факторами. Источники: EASO, ESPEN, Endocrine Society, ACSM.Читать

Руководства для пациентов

ПолинуклеотидыПолинуклеотиды — это процедуры регенеративной медицины, которые улучшают увлажнение, упругость и эластичность кожи, стимулируя её естественные механизмы восстановления, с постепенными и полностью естественными результатами.Читать Всё о старении кожи: почему мы стареем и как дольше сохранять здоровую кожуСтарение кожи — естественный процесс, на который влияет генетика и, прежде всего, внешние факторы, такие как солнце, табак и образ жизни. Профилактика, фотозащита, здоровые привычки и эстетическая медицина, основанная на биостимуляции, позволяют дольше сохранять здоровую, естественную и более молодую на вид кожу.Читать Алкоголь и здоровье кожи: как он влияет на старение кожиЧрезмерное употребление алкоголя способствует старению кожи через обезвоживание, воспаление и окислительный стресс. Оно также может ухудшать розацеа, замедлять заживление и ухудшать качество кожи. Снижение употребления — часть здорового образа жизни и стратегии здорового старения.Читать
ПозвонитьWhatsAppЗапись

Мы используем файлы cookie для улучшения вашего опыта и в аналитических целях.

+