Revisa tu piel al final del verano
Vídeo en español · subtítulos disponibles
Se acaba el verano y nuestra piel guarda la memoria del sol. Te explico, en vídeo, cómo revisarte la piel tras el verano: la regla ABCDE de los lunares, el truco del «patito feo» y las señales de alerta que a veces no son un lunar negro… y por qué conviene no esperar.
El daño solar se acumula a lo largo de la vida, y el final del verano es un buen momento para observar tu piel. En este vídeo te explico, de forma sencilla, en qué fijarte.
No busques solo lunares negros: además del melanoma existen cánceres cutáneos más frecuentes (carcinoma basocelular, carcinoma epidermoide) y lesiones precancerosas como las queratosis actínicas, que pueden parecer una herida que no cicatriza, una costra que reaparece o una zona rugosa. Para los lunares repaso la regla ABCDE (asimetría, bordes, color, diámetro y —sobre todo— evolución) y la regla del «patito feo», y te recuerdo revisar las zonas que solemos olvidar (cuero cabelludo, espalda, palmas, plantas, entre los dedos y alrededor de las uñas).
La autoobservación es útil pero no sustituye una revisión profesional: conviene revisar la piel al menos una vez al año, y no esperar si algo cambia. El objetivo no es tener miedo de cada lunar, sino no dejar pasar el que no lo es.
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Contenido informativo y de divulgación del Doctor Florian A. Vallecillo Cabrera. No sustituye una consulta médica presencial ni un diagnóstico individualizado.
