Проверь свою кожу в конце лета
Видео на испанском · доступны субтитры
Лето заканчивается, а наша кожа хранит память о солнце. Я объясняю в видео, как осмотреть кожу после лета: правило ABCDE для родинок, приём «гадкого утёнка» и тревожные признаки, которые порой вовсе не похожи на тёмную родинку… и почему не стоит откладывать визит к врачу.
Солнечное повреждение накапливается на протяжении всей жизни, и конец лета — хороший момент, чтобы внимательно осмотреть свою кожу. В этом видео я простым языком объясняю, на что обращать внимание.
Не ищите только тёмные родинки: помимо меланомы существуют более распространённые виды рака кожи (базальноклеточная карцинома, плоскоклеточная карцинома) и предраковые поражения, например актинический кератоз, которые могут выглядеть как незаживающая ранка, снова и снова появляющаяся корочка или шероховатый участок кожи. Для родинок я разбираю правило ABCDE (асимметрия, границы, цвет, диаметр и — прежде всего — динамика) и правило «гадкого утёнка», а также напоминаю осматривать зоны, о которых мы обычно забываем: волосистую часть головы, спину, ладони, подошвы, межпальцевые промежутки и область вокруг ногтей.
Самонаблюдение полезно, но не заменяет профессионального осмотра: желательно проверять кожу не реже одного раза в год и не ждать, если что-то изменилось. Цель — не бояться каждой родинки, а вовремя не пропустить ту, которая заслуживает внимания.
Связанная статья
Доктор Флориан А. Вальесильо Кабрера
Врач на видео
Информационно-просветительский материал доктора Флориана А. Вальесильо Кабрера. Он не заменяет очной консультации и индивидуальной диагностики.
