CLÍNICA VALORIAN
Longévité Contenu de démonstration

Les marqueurs du vieillissement : mise à jour 2023

Une revue des mécanismes cellulaires du vieillissement

20 juillet 2026· 1 min de lecture
Doctor Florian A. Vallecillo Cabrera

Doctor Florian A. Vallecillo Cabrera

Auteur

Les marqueurs du vieillissement : mise à jour 2023

Analyse de la mise à jour des « hallmarks of aging » et de ses implications pour la médecine de la longévité.

La revue de 2023 élargit les mécanismes cellulaires expliquant le vieillissement et leur pertinence clinique en prévention et longévité.

À retenir

  • ◆Le vieillissement est un processus multifactoriel.
  • ◆La prévention reste l'intervention la plus efficace.

Références

  1. López-Otín C, et al. The Hallmarks of Aging. Cell. 2023.DOI: 10.1016/j.cell.2022.11.001

Sujets

Longévité
Retour aux Actualités Scientifiques
Sur le même thème
Pourquoi certains centenaires vieillissent-ils différemment ? Ce que révèle leur métabolisme À la une

Longévité

Pourquoi certains centenaires vieillissent-ils différemment ? Ce que révèle leur métabolisme

Les centenaires présentent une signature métabolique particulière : inflammation mieux régulée, métabolisme énergétique plus efficace et hormones stéroïdiennes mieux préservées. Une étude observationnelle sur plus de 5 000 participants qui éclaire le healthspan sans démontrer de causalité.

8 juillet 2026· 5 min de lecture
L'apeline : l'hormone de l'exercice qui pourrait révolutionner le traitement de la sarcopénie ? À la une

Longévité

L'apeline : l'hormone de l'exercice qui pourrait révolutionner le traitement de la sarcopénie ?

L'apeline est une exerkine — une hormone produite par le muscle lors de l'exercice — dont la production diminue avec l'âge. Chez l'animal, elle stimule les cellules satellites, améliore la fonction mitochondriale et le métabolisme, et restaure la régénération musculaire (Nature Medicine, 2018). Aucun traitement à base d'apeline n'est disponible en clinique : analogues, agonistes du récepteur APJ et patchs de micro-aiguilles (Pyr-Apelin-13) restent précliniques. Le traitement de référence de la sarcopénie demeure l'exercice en résistance associé à un apport protéique adéquat.

18 juin 2026· 8 min de lecture
Pourquoi avons-nous des rides ? Un modèle de peau « sur une plaque » pour étudier leur formation À la une

Santé et médecine de la peau

Pourquoi avons-nous des rides ? Un modèle de peau « sur une plaque » pour étudier leur formation

Publié dans Nature Communications, ce dispositif reproduit des « rides dans une boîte de Petri » à partir de cellules épithéliales sur un hydrogel de collagène. Il permet de voir comment la compression mécanique et la déshydratation forment les plis, et confirme le rôle protecteur du collagène, sans expérimentation animale. Nous analysons ce que cette avancée apporte — et ce qu'elle n'apporte pas.

16 septembre 2026· 4 min de lecture
Thérapie génique in vivo : apprendre au corps à fabriquer ses propres cellules CAR-T contre les maladies auto-immunes À la une

Immunologie et allergies

Thérapie génique in vivo : apprendre au corps à fabriquer ses propres cellules CAR-T contre les maladies auto-immunes

Une étude publiée dans le New England Journal of Medicine décrit une façon de produire des cellules CAR-T directement à l'intérieur du corps, sans les fabriquer en laboratoire. L'objectif : reprogrammer le système immunitaire pour qu'il cesse d'attaquer l'organisme lui-même. Nous analysons ce que montre — et ce que ne montre pas — cette première démonstration.

11 septembre 2026· 6 min de lecture
Vivre en altitude et moins de diabète : les globules rouges comme « puits de glucose » À la une

Médecine interne

Vivre en altitude et moins de diabète : les globules rouges comme « puits de glucose »

Des chercheurs américains décrivent dans Cell Metabolism un mécanisme surprenant : en hypoxie, les globules rouges augmentent en nombre et se chargent en transporteurs GLUT-1, se comportant comme un « puits de glucose ». Il en résulte une glycémie plus basse, indépendante de l'insuline. Nous analysons ce que signifie — et ce que ne signifie pas — cette découverte.

11 septembre 2026· 6 min de lecture
Dermatite atopique : barrière cutanée, microbiote et nouveaux traitements À la une

Santé et médecine de la peau

Dermatite atopique : barrière cutanée, microbiote et nouveaux traitements

La dermatite atopique se comprend aujourd'hui à travers trois mécanismes : une barrière cutanée fragile (filaggrine), un microbiote déséquilibré (Staphylococcus aureus) et une inflammation de type 2 (IL-4, IL-13, IL-31). Cette compréhension a fait émerger des traitements ciblés — dupilumab, tralokinumab, lebrikizumab, nemolizumab et inhibiteurs de JAK — qui transforment le pronostic des formes modérées à sévères.

1 août 2026· 6 min de lecture

Indice Maître

Contenus associés

Actualités scientifiques

Traitements anti-obésité : les plus efficaces ont le plus d'effets secondairesUne méta-analyse de plus de 200 études, publiée dans le BMJ et rapportée par Sciences et Avenir/AFP, montre que les traitements GLP-1 anti-obésité les plus efficaces sont aussi ceux qui entraînent le plus d'effets indésirables. Le tirzépatide (Mounjaro) et le CagriSema permettent une perte de poids d'environ 15 %, contre ~10 % pour le sémaglutide seul (Wegovy). Sémaglutide et tirzépatide réduisent les risques cardiovasculaires. Aucun n'a démontré une amélioration globale de la qualité de vie ; le recul reste limité. Enjeu majeur pour les autorités sanitaires (remboursement récent de Wegovy et Mounjaro en France, sous critères stricts).Lire Course à pied : pourquoi un sommeil insuffisant pourrait augmenter le risque de blessureUne étude 2025 (Applied Sciences) a profilé le sommeil de 425 coureurs amateurs et identifié quatre profils. Les « mauvais dormeurs » (sommeil court + mauvaise qualité + perturbations, ~37 %) avaient une probabilité de blessure proche de 68 %, bien supérieure aux dormeurs réguliers. Étude observationnelle et transversale : elle montre une association, pas une causalité. Le sommeil agit sur la récupération musculaire, la vigilance, la perception de l'effort et la douleur. Il reste un facteur parmi d'autres (charge, énergie, force, technique). Message clé : quand le sommeil se dégrade durablement, l'organisme tolère moins bien la charge.Lire Perdre du poids après 40 ans : pourquoi est-ce plus difficile et quelles stratégies sont réellement efficaces ?Après 40 ans, perdre du poids devient souvent plus difficile : perte de masse musculaire (sarcopénie), changements hormonaux (ménopause, baisse de testostérone), sommeil altéré et stress chronique modifient l'équilibre énergétique. Le métabolisme de base baisse peu avant 60 ans. Les stratégies efficaces reposent sur un apport protéique adapté (1,2–1,6 g/kg/j), le renforcement musculaire (2–3 séances/semaine), au moins 150 min d'activité modérée, l'optimisation du sommeil et la prise en charge des facteurs médicaux. Sources : EASO, ESPEN, Endocrine Society, ACSM.Lire

Guides patients

Tout sur le vieillissement de la peau : pourquoi nous vieillissons et comment garder une peau saine plus longtempsLe vieillissement cutané est un processus naturel influencé par la génétique et, surtout, par des facteurs externes comme le soleil, le tabac et le mode de vie. La prévention, la photoprotection, les habitudes saines et la médecine esthétique fondée sur la biostimulation permettent de garder une peau saine, naturelle et d'aspect plus jeune plus longtemps.Lire Routine quotidienne et soin du visage : un guide médical pour prendre soin de la peau correctementUne routine du visage efficace n'a pas besoin de nombreux produits. Le nettoyage doux, l'hydratation, la photoprotection quotidienne et l'utilisation d'actifs spécifiques lorsqu'ils sont indiqués constituent la base du soin du visage recommandé par les preuves scientifiques pour maintenir une peau saine et prévenir le vieillissement prématuré.Lire Pollution de l'environnement et vieillissement cutané : l'ennemi invisible de la peauLa pollution de l'environnement favorise le vieillissement cutané par le stress oxydatif, l'inflammation et l'altération du collagène. Bien que le soleil reste le principal facteur environnemental de vieillissement, protéger la peau face à la pollution par un nettoyage adéquat, une photoprotection et des habitudes saines contribue à garder une peau saine plus longtemps.Lire
Indice Maître

Explorez par sujet

Nous réunissons tout ce que nous publions —guides, actualités scientifiques, blog et questions fréquentes— sujet par sujet.

Voir tous les sujets

Rajeunissement facial

105

Une approche naturelle du rajeunissement : moins, c'est plus.

Explorer le sujet

Nutrition et peau

72

Comment l'alimentation influence la santé et l'aspect de la peau.

Explorer le sujet

Prévention du cancer de la peau

61

Habitudes et contrôles qui réduisent le risque de cancer cutané.

Explorer le sujet

Santé capillaire

56

Prendre soin des cheveux et du cuir chevelu avec une approche médicale.

Explorer le sujet
AppelerWhatsAppRDV

Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience et à des fins analytiques.

+