Эстетический целлюлит (апельсиновая корка)
Причины и процедуры для улучшения упругости и текстуры кожи
Эстетический целлюлит — это очень частое изменение подкожной ткани, создающее вид апельсиновой корки. Узнайте о его причинах, факторах риска и наиболее эффективных медицинских процедурах, таких как радиочастота, ударно-волновая терапия или субцизия, для улучшения упругости и текстуры кожи.
Что такое эстетический целлюлит?
Эстетический целлюлит, также известный как апельсиновая корка, — это очень частое изменение жировой ткани, расположенной под кожей, которое создаёт неровный вид с ямочками и впадинами.
Это не заболевание и оно не связано с инфекционным целлюлитом (бактериальной инфекцией кожи). Это совершенно другое состояние.
По оценкам, он затрагивает более 80-90 % женщин после полового созревания, независимо от их веса.
Почему он появляется?
Эстетический целлюлит имеет многофакторное происхождение. Участвуют несколько механизмов:
- Изменение фиброзных перегородок, соединяющих кожу с глубокими слоями.
- Накопление подкожного жира.
- Изменения микроциркуляции.
- Гормональные факторы.
- Генетическая предрасположенность.
- Старение кожи.
У женщин вертикальное расположение фиброзных перегородок способствует появлению характерных ямочек.
У кого выше риск?
Эстетический целлюлит гораздо чаще встречается у женщин. Факторы, способствующие его появлению:
- Генетическая предрасположенность.
- Гормональные изменения.
- Беременность.
- Малоподвижный образ жизни.
- Набор веса.
- Повторяющиеся колебания веса.
- Старение.
- Снижение мышечной массы.
У худых людей также может быть целлюлит.
Где он появляется чаще всего?
Наиболее обычные зоны:
- Бёдра.
- Ягодицы.
- Бока (бёдра).
- Живот.
- Внутренняя сторона коленей.
- Руки.
Как его классифицируют?
Обычно различают несколько степеней.
Степень I. Кожа выглядит нормальной в покое. Ямочки появляются только при сжатии кожи.
Степень II. Неровности начинают быть заметными в положении стоя.
Степень III. Апельсиновая корка чётко видна в покое. Есть множественные впадины и волнистости.
Степень IV. Помимо ямочек может быть значительный фиброз и иногда дискомфорт при пальпации.
Как его диагностируют?
Диагноз является клиническим. Во время медицинского осмотра оцениваются локализация, степень целлюлита, качество кожи, сопутствующая дряблость, количество жировой ткани, состояние мышц и ожидания пациента.
Целлюлит часто сочетается с дряблостью или локализованным жиром, поэтому лечение должно быть индивидуализированным.
Какие существуют методы лечения?
В настоящее время не существует лечения, способного окончательно устранить целлюлит. Тем не менее, различные процедуры могут значительно улучшить его вид.
Ударно-волновая терапия. Она может улучшить местное кровообращение и способствовать более ровной коже у некоторых пациентов.
Радиочастота. Она стимулирует выработку коллагена и может улучшить упругость, качество кожи и поверхностный вид целлюлита.
Биостимуляторы коллагена. У отдельных пациентов они помогают улучшить упругость кожи при наличии сопутствующей дряблости.
Субцизия. Некоторые методики освобождения фиброзных перегородок могут улучшить определённые глубокие ямочки. Её должны выполнять только обученные врачи.
Субдермальный лазер. В некоторых отдельных случаях он может воздействовать на фиброзные перегородки, ответственные за определённые впадины.
Физические упражнения. Это один из фундаментальных столпов. Укрепление мышц улучшает поддержку тканей и общий вид кожи.
Здоровое питание. Поддержание стабильного веса и сбалансированного питания способствует улучшению вида тела, хотя само по себе не устраняет целлюлит.
Какие методы лечения не работают?
Важно знать, что многие продаваемые продукты не имеют достаточных научных доказательств.
Антицеллюлитные кремы могут обеспечить увлажнение и немного улучшить текстуру кожи, но их эффект на сформировавшийся целлюлит обычно ограничен.
Каких результатов можно ожидать?
Цели — уменьшить ямочки, улучшить текстуру, повысить упругость, добиться более ровной кожи и улучшить контур тела.
Обычно необходимо несколько сеансов и поддерживающие процедуры.
Что вы можете делать в повседневной жизни?
- Поддерживать стабильный вес.
- Регулярно выполнять силовые физические упражнения.
- Ежедневно ходить пешком.
- Соблюдать сбалансированное питание.
- Избегать табака.
- Поддерживать хорошее увлажнение.
- Адекватно спать.
Хотя эти меры не устраняют целлюлит, они способствуют улучшению общего вида кожи.
Когда обращаться к врачу?
Рекомендуется обратиться, когда целлюлит беспокоит вас с эстетической точки зрения, есть сопутствующая дряблость, есть локализованный жир или вы хотите узнать, какое лечение может лучше подойти вашему случаю.
Каждому пациенту требуется индивидуальная оценка.
Мифы и реальность
- Миф: Целлюлит появляется только у людей с избыточным весом. Реальность: Он также часто затрагивает худых женщин.
- Миф: Кремы устраняют целлюлит. Реальность: Они могут немного улучшить увлажнение кожи, но не устраняют структурные изменения, ответственные за целлюлит.
- Миф: Питьё большого количества воды заставляет целлюлит исчезнуть. Реальность: Увлажнение полезно для здоровья кожи, но не устраняет апельсиновую корку.
- Миф: Липосакция излечивает целлюлит. Реальность: Липосакция показана для уменьшения локализованного жира, но не лечит целлюлит напрямую и может даже в некоторых случаях сделать неровности более заметными.
- Миф: Целлюлит — это заболевание. Реальность: Нет. Это очень частое и полностью доброкачественное эстетическое состояние.
Ключевые моменты, которые важно запомнить
- Эстетический целлюлит — это очень частое и полностью доброкачественное изменение.
- Его не следует путать с инфекционным целлюлитом.
- Генетика и гормоны играют фундаментальную роль в его появлении.
- Не существует окончательного лечения, но есть множество вариантов для улучшения его вида.
- Физические упражнения и здоровый образ жизни являются фундаментальными как дополнение к лечению.
- Сочетание методик обычно даёт лучшие результаты.
Частые вопросы
Есть ли лекарство от целлюлита?
Не существует лечения, которое устраняет его окончательно, хотя он может значительно улучшиться.
Может ли быть целлюлит у мужчин?
Да, хотя это гораздо реже из-за анатомических и гормональных различий.
Помогают ли упражнения?
Да. Особенно силовые тренировки в сочетании с аэробными упражнениями.
Устраняет ли целлюлит потеря веса?
Не всегда. В некоторых случаях он может улучшиться, но у многих худых женщин также есть целлюлит.
Какое лечение наиболее эффективно?
Это зависит от типа целлюлита. Часто сочетают разные методики для получения лучших результатов.
Работают ли кремы?
Их эффект обычно незначительный и временный.
Ухудшается ли целлюлит с возрастом?
Да. Потеря коллагена и дряблость делают его более заметным.
Рекомендуется ли сочетать процедуры?
Да. Сочетание медицинских процедур и здоровых привычек обычно даёт лучшие результаты.
Постоянны ли результаты?
Нет. Старение и гормональные факторы продолжают действовать, поэтому обычно необходимо поддержание.
Нормально ли иметь целлюлит?
Да. Он крайне распространён и является частью нормальной анатомии большинства женщин.
Нужна индивидуальная консультация?
Это руководство носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Для оценки, адаптированной к вашему случаю, вы можете записаться на консультацию.
Записаться на консультацию
