Dermatite séborrhéique
Eczéma séborrhéique

La dermatite séborrhéique est une maladie inflammatoire fréquente qui provoque des pellicules, une desquamation et des rougeurs du cuir chevelu et du visage. Découvrez ses causes, ses traitements et les soins quotidiens pour la garder sous contrôle.
Qu'est-ce que la dermatite séborrhéique ?
La dermatite séborrhéique est une maladie inflammatoire chronique de la peau qui touche principalement les zones riches en glandes sébacées, comme le cuir chevelu, le visage et, parfois, le thorax.
Elle se caractérise par des rougeurs, une desquamation et, souvent, des démangeaisons. Sur le cuir chevelu, elle se manifeste généralement par des pellicules persistantes ou des plaques aux squames plus épaisses.
C'est une maladie très fréquente aussi bien chez l'adulte que chez le nourrisson (où on l'appelle populairement « croûtes de lait »). Elle n'est pas contagieuse et n'est pas due à un manque d'hygiène.
Bien qu'elle évolue généralement par poussées, elle peut être efficacement contrôlée avec le traitement et les soins adaptés.
Pourquoi apparaît-elle ?
La cause exacte n'est pas totalement connue, mais plusieurs facteurs interviennent. Parmi eux :
- Une réponse inflammatoire de la peau.
- La présence d'une levure appelée Malassezia, qui fait partie de la flore normale de la peau.
- La production de sébum.
- La prédisposition génétique.
Certains facteurs peuvent favoriser ou aggraver les poussées :
- Stress.
- Manque de repos.
- Climat froid et sec.
- Changements de saison.
- Certaines maladies neurologiques ou situations d'immunodépression.
- Utilisation de certains produits irritants pour la peau ou les cheveux.
La dermatite séborrhéique n'apparaît pas parce que les cheveux sont sales ni parce qu'on les lave peu souvent.
Quels sont les symptômes ?
Les symptômes varient selon la zone touchée. Les plus fréquents sont :
- Desquamation (pellicules).
- Rougeur.
- Démangeaisons.
- Sensation d'irritation.
- Squames blanches ou jaunâtres d'aspect gras.
Les zones habituellement touchées sont : le cuir chevelu, les sourcils, le pourtour du nez, la barbe et la moustache, derrière les oreilles, le conduit auditif externe et la partie centrale du thorax.
Chez le nourrisson, elle apparaît souvent sous forme de squames jaunâtres sur le cuir chevelu durant les premiers mois de vie. La maladie évolue généralement avec des périodes d'amélioration et de rechutes.
Quels traitements existent ?
Le traitement dépend de la localisation et de l'intensité des symptômes. Les options thérapeutiques peuvent inclure :
- Shampooings antifongiques pour le cuir chevelu.
- Crèmes ou gels antifongiques pour le visage ou d'autres zones.
- Corticoïdes topiques pendant de courtes périodes pour contrôler l'inflammation.
- Inhibiteurs de la calcineurine (comme le tacrolimus ou le pimécrolimus) sur certaines localisations, en particulier le visage.
- Produits kératolytiques pour aider à éliminer les squames lorsqu'elles sont très abondantes.
Chez de nombreuses personnes, un traitement d'entretien est nécessaire pour prévenir de nouvelles poussées.
Que pouvez-vous faire au quotidien ?
Les soins quotidiens aident à garder la maladie sous contrôle. Il est recommandé de :
- Laver les cheveux à la fréquence adaptée avec le shampooing recommandé par le médecin.
- Ne pas arrêter le traitement dès la disparition des lésions si un schéma d'entretien a été indiqué.
- Utiliser des nettoyants doux pour le visage.
- Hydrater la peau avec des produits adaptés aux peaux sensibles.
- Éviter de gratter les zones touchées.
- Essayer de contrôler le stress autant que possible.
- Dormir suffisamment et conserver de bonnes habitudes de vie.
Il n'est pas nécessaire de laver les cheveux plusieurs fois par jour. L'important est d'utiliser les produits adaptés et de suivre le schéma recommandé.
Quand faut-il consulter rapidement ?
Consultez votre médecin si :
- Les lésions s'étendent rapidement.
- Apparaissent des douleurs, un écoulement ou des signes d'infection.
- Les démangeaisons sont très intenses.
- Les traitements habituels cessent de fonctionner.
- Les lésions affectent de façon importante la qualité de vie.
Mythes et réalités
- Mythe : La dermatite séborrhéique apparaît parce qu'on ne lave pas bien ses cheveux. Réalité : Non. Elle n'est pas causée par un manque d'hygiène.
- Mythe : Les pellicules signifient toujours une dermatite séborrhéique. Réalité : Pas toujours. Il existe d'autres causes de desquamation du cuir chevelu.
- Mythe : C'est une maladie contagieuse. Réalité : Non. Elle ne peut pas se transmettre à d'autres personnes.
- Mythe : Une fois améliorée, elle ne reviendra plus. Réalité : Elle évolue généralement par poussées ; des rechutes peuvent survenir avec le temps.
- Mythe : Les corticoïdes en crème doivent être utilisés pendant des mois. Réalité : Ils s'emploient généralement pendant de courtes périodes et sous surveillance médicale.
Les points essentiels à retenir
- La dermatite séborrhéique est une maladie inflammatoire chronique très fréquente.
- Elle n'est pas causée par un manque d'hygiène.
- Elle n'est pas contagieuse.
- Les pellicules sont l'une de ses manifestations les plus habituelles.
- Le stress peut favoriser les poussées.
- Il existe des traitements très efficaces pour contrôler les symptômes.
- Un traitement d'entretien est parfois nécessaire.
- De bons soins quotidiens aident à réduire les rechutes.
Questions fréquentes
La dermatite séborrhéique se guérit-elle ?
Il n'existe pas de traitement curatif définitif, mais elle peut être très bien contrôlée avec un traitement et des soins adaptés.
Est-elle contagieuse ?
Non.
Puis-je me laver les cheveux tous les jours ?
Oui, si votre médecin le juge adapté et si vous utilisez un shampooing approprié à votre type de peau et de cheveux.
Le stress a-t-il une influence ?
Oui. Chez beaucoup de personnes, il favorise les poussées.
Est-ce la même chose que le psoriasis ?
Non. Ce sont des maladies différentes, même si elles peuvent parfois se ressembler.
Puis-je utiliser des colorations capillaires ?
Dans la plupart des cas oui, mais il convient d'éviter les produits irritants pendant les poussées.
L'alimentation a-t-elle une influence ?
Il n'existe actuellement aucun régime spécifique dont on ait démontré qu'il guérit la dermatite séborrhéique.
La dermatite séborrhéique provoque-t-elle une chute de cheveux ?
Habituellement non. Cependant, une inflammation intense ou un grattage persistant peuvent favoriser une chute temporaire des cheveux.
Peut-elle toucher la barbe ?
Oui. C'est l'une des localisations les plus fréquentes chez l'homme.
Aurai-je besoin d'un traitement pendant longtemps ?
De nombreuses personnes ont besoin de traitements d'entretien pour prévenir les rechutes.
Besoin d'un accompagnement personnalisé ?
Ce guide a une vocation informative et ne remplace pas une consultation médicale. Pour une évaluation adaptée à votre cas, vous pouvez demander une consultation.
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Comment établit-on le diagnostic ?
Le diagnostic se fait généralement par l'examen clinique. Dans la plupart des cas, des examens complémentaires ne sont pas nécessaires.
Si les lésions sont atypiques ou ne répondent pas au traitement habituel, le médecin peut envisager d'autres maladies pouvant s'y apparenter, comme le psoriasis, certaines infections fongiques ou certaines dermatites.